拉布拉多可以吃哪种水果?

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拉布拉多能吃哪种水果?

1、火龙果

火龙果营养丰富,是一种低热量、低脂肪的水果。火龙果并不是热性水果,因此在夏天食用,有解暑、止渴、解热、治便秘的效果,多吃也不怕上火。并且火龙果还有美白的作用,美白又解毒,还有瘦身作用,爱吃火龙果的人都身材很棒呢。

2、苹果

俗话说“每天吃苹果,医生远离我”,苹果是一种“全方位的健康水果”,其中含糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、苹果酸、葡萄糖、硒、锌等,还含有钙、磷、铁、锌等10余种微量元素,还有一种称作白藜卢醇的物质,有很好的降血糖、镇静、催眠、抗癌、抗动脉粥样硬化、降血压等作用。

3、番石榴

番石榴营养分析:番石榴营养丰富,维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效,叶片也可治腹泻。果实除鲜食外,还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。

4、香蕉

香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适用于肠胃积热所致的热秘,症见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭。

其他水果:猕猴桃、雪梨、西瓜。

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