嘴巴苦服用复合维生素B片可以吗?
嘴巴苦服用复合维生素B片可能会有帮助。如果肝火旺盛导致的嘴巴发苦,可以配合吃些具有清热泻火中药制成的中成药,如龙胆泻肝丸等。,但是还要注意饮食,比如保持清淡的饮食。不能吃煎炸、油腻和辛辣刺激的食物,也不要吃容易生痰热的食物等。尽量以清淡和煮、煲、蒸等容易消化吸收的食物为主。
维生素B类有改善神经系统的兴奋性的作用,对于缓解神经紧张可能有一定的帮助,如果有心慌的症状,可能是由自主神经功能紊乱所导致,这个时候通过调节神经系统的功能可能会有帮助。如果有失眠的情况,也可以通过调理神经有助于睡眠质量的改善。其他有促进糖类代谢,维持肠道正常功能等作用,适当增加摄入对身体有好处。