嘴巴很臭是怎么回事?
嘴巴臭的原因:
消化不良
消化不良是引起口臭的最主要原因,中医讲“口臭者,多是消化不良”即指胃肠功能紊乱者,食物不能正常消化吸收,出现胃脘部不适,继而出现口臭现象。中医认为多是胃阴不足,虚火上炎所致,可出现少食、纳差、胃脘隐隐作痛、口干口臭等症。
日常生活中宜多食新鲜蔬菜和水果,尽量少食各种内脂豆腐、果冻、话梅等零食。宜食具有辅助消化的食物,如山楂、乌梅、麦芽、神曲、鸡内金、莱菔子等,可用上述诸药煎汤代茶饮。
不良口腔卫生习惯及口腔疾病
牙周病、龋齿、口腔溃疡、舌苔过厚是口臭的常见病因,口腔疾病致口臭严重者,其呼出的气体及擦拭的分泌物可闻及腐臭气味。同时,口腔疾病引起邻近器官,如咽喉部位的感染也可引起口臭。
不良的大便习惯
有些人,尤其是年轻的朋友,往往由于工作紧张,或者是平时过分怕脏,即便有便意,也不及时去大便,而是忍一忍,过后再去。实际上,大便滞留于大肠,宿便不排,毒素吸收,结果内环境紊乱,口臭随之发生。
生活不规律,饮食不均衡或者是吸烟等因素,也可会影响中枢神经系统对排便等内脏活动的调节能力,继发引起口干、咽干、口臭等症。
温馨提示:如果你也出现了口臭的烦恼,不妨可以从上面的几个原因找起,早发现早治疗,才能更快的摆脱它的困扰。